為增強(qiáng)健康意識(shí)，養(yǎng)成良好生活方式，提高員工自我保健意識(shí)和健康水平,公司積極申請(qǐng)承辦合肥工會(huì)“新時(shí)代、新合肥、新女性、新征程”女職工大學(xué)堂活動(dòng)，于7月25日下午，特邀此次活動(dòng)培訓(xùn)師資成員--安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授周傳云老師做中醫(yī)養(yǎng)生保健健康知識(shí)講座。
講座緊緊圍繞中醫(yī)知識(shí)展開，指導(dǎo)大家樹立“預(yù)防為主、治療為輔”的中醫(yī)“治未病”理念，將中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)與日常生活相結(jié)合，從勞逸結(jié)合、合理飲食、生活起居、心理調(diào)整、運(yùn)動(dòng)健身等多方面讓大家更深入了解國之瑰寶—中醫(yī)的理論和未病先預(yù)防的妙處，還特意以夏季養(yǎng)生為主題，詳細(xì)講解了夏季養(yǎng)生的要點(diǎn)，在飲食養(yǎng)生方面提供了多個(gè)建議，最后，周教授還教會(huì)大家一些簡(jiǎn)單易行的自查和保養(yǎng)方法，現(xiàn)場(chǎng)表演示范"頸椎練功法"、"穴位按摩"以及孫思邈養(yǎng)生十三法，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)不斷，氣氛十分熱烈。講座結(jié)束后，還為部分職工進(jìn)行問診，關(guān)切職工身心健康，對(duì)癥開方，提出養(yǎng)生建議。
公司舉辦此次講座旨讓員工運(yùn)用合理的方式加強(qiáng)日常養(yǎng)生保健，逐步養(yǎng)成健康、科學(xué)的工作生活方式，以強(qiáng)健的體魄、健康的心理和充沛的精力投入工作和生活中。